逆齡方法分享
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以前細個會好期待生日，依加就好怕到生日，因為等於自己又老咗
其實想逆齡抗老都唔係想像中咁難!
健康飲食少油少鹽
保持適度運動
睡眠充足
防曬 -
睡眠充足真係好難囉..
就咁呢個假期已經日日勁夜瞓
皮膚即刻勁差 -
我都認同
其他果3樣對我嚟講唔難做 但要瞓得夠真係好難 -
護膚都好緊要咖!!
屋企用下護膚品 出去做下啲可以逆齡抗衰老嘅treatment -
有咩好介紹!!!!
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@15歲女學生 guerlain個金蜂抗老修護體驗套裝幾好用
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@15歲女學生 我自己會去做下treatment
有一個facial係有羊膜水幹細胞，入面啲成份好好，可以抗衰老同美白 -
@lulu豬 個包裝都好靚!!買嚟試下先
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@kalo 可唔可以sd嚟睇下~?
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