減少掉髮問題 日常生活習慣都要注意的事
-
-
每日梳髮20至30次，女士的話，不要一開始就從頭頂梳下來，要先從髮尾梳順打結位，然後慢慢由上往下梳。
-
改變洗頭習慣，如果頭髮不是很油很髒，不用每日洗髮（特別是頭皮乾旱的人），反而隔一日洗頭更可滋潤髮絲。洗頭時，先將洗頭水在掌心起泡，再從髮尾位置開始，慢慢向頭皮方向輕力按摩，避免將直接塗抹洗頭水於頭皮上，既有助促進血液循環，亦可活髮。
-
定期修剪頭髮，剪走受損髮尾，減少髮絲開叉問題，令頭髮維持於健康狀態，有助生髮活髮。
-
我們的頭髮有80%是由角蛋白組成，平日多攝取蛋白質（成人建議每日攝取45到55克的蛋白質），如雞肉、雞蛋、魚、豆類製品及杏仁都有助活髮。多吃菠菜、芹菜及韭菜增加鐵及鋅的攝取量，亦有助生髮。維他命C、維他命B、維他命E及氨基酸等也是很好的生髮活髮食物。
-
現今生髮活髮科技日新月異，可有效針對不同脫髮的原因，包括AMTS幹細胞毛囊激活生髮療程、7合1草本豐盈健髮療程、雙極控油頭皮舒緩療程、光療再生髮質強韌療程、超聲波頭皮淨化抗炎療程及舒緩補濕抗敏生髮活髮。
-
-
@fion 我用d cheap雞牌子洗頭洗到愈甩愈多, 呢d真係唔慳得
