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    改善玫瑰痤瘡 簡單食療

    傾|健康
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    • 此
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      ● 山楂粥(1 人份量) ●

      材料:乾山楂 30 克,粳米 60 克
      做法:將材料洗淨,放入鍋中,加適量清水煮成粥
      服法:每日食用 1 次,連吃 3 日
      功效:活血化瘀,行氣消滯。若情況仍未改善,可諮詢合資格的註冊中醫師
      禁忌:孕婦、脾胃虛弱和血糖過低者忌服。大病或久病後,小孩及老人服用前應諮詢合資格註冊中醫師

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      苡仁綠豆海帶湯(1 人份量)●

      材料:苡仁 30 克,綠豆 50 克,乾海帶 20 克、豬瘦肉 250 克,鹽適量
      做法:將材料洗淨,海帶切絲,豬瘦肉切小塊,同放入燉鍋內,加入適量清水,置武火燒沸,再轉用文火燉煮 2 小時,加入適量鹽調味即可
      服法:每日 1 次,連續食用 3 日。若情況仍未改善,可諮詢合資格的註冊中醫師
      功效:清熱解毒,祛濕利水
      禁忌:體質寒涼,脾胃虛弱者忌服。大病或久病後,孕婦、老人及小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師

      原文網址: 【中醫教你】改善玫瑰痤瘡症狀 簡單食療有辦法 | 香港01 https://www.hk01.com/article/46370?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral

      1 Reply Last reply Reply Quote 0
      • 愛用紙巾的人
        愛用紙巾的人 last edited by

        我都係覺得做激光最有效

        1 Reply Last reply Reply Quote 0
        • C
          chloe_ky last edited by

          excel V快靚正

          1 Reply Last reply Reply Quote 0
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