轉工壓力大到甩頭髮 有冇女仔有類似經歷？
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我係今年轉咗新工，工作量同壓力都比以前大好多，成日都要OT，精神長期好緊張
近幾個月發現頭髮越甩越多，每次洗頭、吹頭都見到成手掌頭髮，髮線同頭頂感覺愈來愈稀疏，真係好驚會一直惡化落去……
我已經試過轉用防脫洗頭水、冇再染髮，同埋盡量早啲睡，但情況好似冇咩改善。聽人講壓力大真係會導致脫髮，尤其女性荷爾蒙變化都可能受影響，所以想認真處理
有過來人或者同樣受脫髮困擾嘅女生可以分享下有咩解決方法
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完全感受到你焦慮！我都係轉行後狂甩髮，後來轉工同做瑜伽先緩解到
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我食緊Biotin同維他命D3，另外每日一匙奇亞籽加入乳酪，頭髮明顯強韌咗。可以試下~
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小心坊間生髮療程！我試過買萬元套餐完全無效
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@我是個茶壺肥又矮 你去邊間做呀？尖沙咀有間生髮中心幾專業，會同我做個頭皮檢測先，之後再淨化毛囊﹑洗頭﹑整下修護精華同埋照紅外線激光，之後見到啲毛囊冇再塞係乾淨咗好多
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我用緊minoxidil 5%，藥房有得買。但建議你問下專業人士你係咩原因脫髮先，因為我係有雄性禿先用呢隻生髮水。初期會有脫髮期，之後慢慢生返(大約4個月左右)。同埋一定要補鐵同維他命B雜!!!
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如果係壓力引起嘅脫髮，可以試下中醫！我煲咗三個月「逍遙散」加針灸，頭皮冇再出油兼脫少咗
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加油！我幾年前都係轉工後甩頭髮，睇醫生先知係壓力引起嘅休止期脫髮。最重要係先處理壓力，我後來學冥想同定期運動，配合生髮水，半年就慢慢恢復。你一定可以好返！
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試下用頭皮按摩梳，促進血液循環
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@高調低手 壓力脫髮中醫通常歸類為肝鬱血虛。我喺觀塘睇中醫食咗三個月藥，加每星期一次針灸，頭皮出油減少，髮根實咗。不過要耐心，中醫效果慢但治本~
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我都係！！呢排加班加到髮際線後移…
我每晚按摩頭皮5分鐘，同戒凍飲，覺得有少少幫助
一齊努力
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我之前做過低能量激光生髮帽（家用版），雖然貴但方便，配合生髮精華覺得頭髮密咗。不過最好問醫生適唔適合你，唔係人人有效~
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@chloe_ky 我都驚中伏貴價生髮療程，請問你係邊間做~
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@青山道廢青 激光生髮帽我都有留意，但價錢真係要諗諗…
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@chloe_ky
廢事開名~ fb廣告成日見到 -
我每日會食一湯匙黑芝麻粉+原粒核桃，補充鋅同Omega-3。另外戒糖同加工食品，減少頭皮發炎。我甩髮高峰期過後靠飲食調理，而家髮質好過以前
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@咁大件事冇人講 我都有研究過Minoxidil，但驚脫髮期好難熬…
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@15歲女學生 過渡期可以試髮際線粉，出門急救好有用
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@15歲女學生 我係山林道一間叫bora hair到做
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@咁大件事冇人講 髮際線粉呢個idea好聰明！想問你係邊度買同埋邊隻牌子比較自然？
